O que é Reiki?

O que é Reiki?

Reiki é uma prática de cura energética. O Reiki consiste em canalizar uma energia universal para aliviar uma pessoa e permitir que ela ative suas próprias forças de autocura.

Nosso dia a dia é muito estressante e cheio de traumas profissionais e pessoais. Se não cuidarmos da nossa saúde, e não estou falando de praticar esportes e ter uma alimentação balanceada, tenho certeza que você já está fazendo isso, nossa saúde interior, nossa energia vital e nossa mente, vão acabar deixando ir, e aí virão os problemas modernos: estresse, depressão, ansiedade, medos...

Nada melhor do que bons métodos de relaxamento, cuidados energéticos, concentração ou mesmo meditação para recuperar as forças e sentir-se bem consigo mesmo e com o seu corpo. É por isso que eu gostaria que você descobrisse, ou talvez redescobrisse, um tratamento da terra do sol nascente, o Japão, um método de tratamento energético chamado REIKI.

O que é REIKI?

A REIKI, fundada por Mikau Usai no Japão em 1922, é uma método de cura energética que serve para "curar" a pessoa pelo praticante, a pessoa que exerce essa prática, ao receber uma energia do universo (também chamado de energia universal ou força universal) que nos cerca, pela imposição das mãos sobre o corpo, sobre a energia centros chamados chacras. 

Essa energia captada pelo praticante, depois vem para acalmar os vários problemas da pessoa que recebe como angústia, depressão e dores. Ao circular a energia por todo o corpo do paciente, canalizar a energia reiki cria uma boa energia vital.

O que é Reike

Foi comprovado cientificamente?

Para muitas pessoas desinformadas, o REIKI ainda é considerado um método não convencional ou pseudo-medicina, embora milhares de pessoas que o experimentaram tenham sentido uma grande diferença após uma sessão. 

Isso significa que o REIKI não é considerado um método sério capaz de curar um paciente, mesmo que pesquisas científicas ainda sejam relevantes para comprovar sua eficácia. Um estudo de 2004 por Adina Goldman Shore, mostrou uma melhora na saúde física e moral de um grupo de pacientes tratados para depressão leve e estresse, após 6 semanas de tratamento. 

Para ser claro, o Reiki não substitui o tratamento médico. Mas os tratamentos REIKI são sempre bem-vindos para melhorar seu estado de saúde, moral e energia. 

Além disso, o Reiki não representa nenhum perigo para o paciente. E se o paciente for sensível ao calor das mãos e as mãos do praticante estiverem frias, basta que o praticante aqueça as mãos antes de iniciar a sessão. Além das mãos poderem estar a poucos centímetros do paciente, o contato físico não é obrigatório.

Os diferentes tipos de REIKI

Existem muitas formas de Reiki, cada uma com sua especificidade. Algumas das formas mais populares de Reiki incluem: 

  • Kundalini Reiki
  • Reiki USUI,
  • Ma'heo'o Reiki
  • Arco-íris Reiki,
  • Gendai Reiki,
  • Imara Reiki,
  • Reiki Chama Sagrada,
  • Reiki Shamballa,
  • Tumo Reiki,
  • Reiki Serpente de Fogo…

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Também é possível fazer sessões de Reiki remotamente desde que o princípio do Reiki seja respeitado, mesmo que muitas vezes não seja o caso, por isso tenha cuidado com o seu praticante.

Como acontece uma sessão de REIKI?

Como o REIKI é uma sessão de relaxamento e cura baseada em energia, a sessão deve ocorrer no maior calma e possível relaxamento. O praticante recebe o paciente em uma sala aberta e silenciosa, música relaxante é bem-vinda. Nesta sala, uma mesa de massagem, cama ou sofá para que o paciente possa relaxar bem e deitar. 

O paciente permanece vestido, baseia-se na energia e no contato leve com as mãos em áreas específicas do corpo, não há necessidade de gel de massagem ou óleo essencial, portanto o paciente permanece vestido. 

A sessão começa com uma fase de comunicação sincera entre o profissional e o paciente. Eles conversam de forma simples e aberta em um ambiente tranquilo e relaxante. O paciente compartilha seus problemas e sua patologia como suas ansiedades, seus medos, seus limites psicológicos, suas dores, suas doenças... 

Em seguida, o praticante coloca as mãos sobre o corpo do paciente, ou mesmo alguns centímetros próximo ao seu corpo e passa a distribuir a energia em grande relaxamento. 

O receptor obterá maiores benefícios da sessão ao se concentrar em receber essa energia e aceitá-la como alívio e ativação de suas faculdades de autocura.

O praticante canaliza a energia através de suas mãos. As sensações geralmente percebidas são um calor suave ou intenso, formigamento, fluxos de energia, uma sensação de água quente fluindo pelo corpo. 

Outros sentimentos comuns a muitas pessoas que experimentaram o Reiki são como a impressão palpável de que as mãos estão sempre colocadas neste ou naquele lugar quando já estão em outro lugar. Reiki atinge seu alvo por si só, respeitando o ritmo da pessoa

Para finalizar a sessão, o praticante e o paciente podem continuar a trocar após a prática para falar sobre o sentimento e a experiência em geral. A sessão dura aproximadamente 1 hora a 1 hora e 30 minutos.

O REIKI é perigoso?

Os métodos de tratamento de países distantes podem ser percebidos como perigosos, porque são pouco conhecidos e pouco compreendidos. Eles não fazem parte da cultura ocidental e podem ser perturbadores ou intrigantes para os não iniciados.

De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, o Reiki não demonstrou ter efeitos adversos.

Se examinarmos bem uma sessão de REIKI, não há perigo, nenhum risco possível. Não há substância ingerida, nem óleo, nem contato físico pronunciado. Dependendo dos desejos do destinatário, pode até não haver contato.

A circulação da energia, o cuidado ou a harmonização realizada com o Reiki funciona com uma energia universal, colocada além de nossos poderes, nossas intenções. Ninguém pode prejudicar com Reiki.

A pessoa que recebe a energia Reiki sempre consumirá a quantidade de energia de que precisa, em vez do que o praticante pode acreditar que precisa. 

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Isso significa que o receptor está sempre no controle do que acontece com o Reiki, mesmo que seja inconsciente. Quando as pessoas começam a trazer medo para o Reiki, você sabe que seus problemas pessoais estão envolvidos. 

Lembre-se: Reiki é a energia que faz o universo funcionar em toda a sua perfeição.

Reiki para animais

Reiki para animais oferece cura guiada por animais (cães, cavalos, gatos…). Essa abordagem única de cura pode ajudar os humanos a ajudar os animais.

As técnicas ajudam os praticantes a ajudar seus animais em momentos difíceis de forma pacífica, deixando de lado julgamentos ou preocupações, bem como a necessidade de correção e o desejo de controlar o resultado.

O objetivo do Animal Reiki é trazer luz compassiva ao mundo para aliviar o sofrimento dos animais e seus cuidadores.

Por meio de práticas específicas, podemos nos reconectar com a missão da alma no mundo, que é ajudar uns aos outros. Ao envolver nossa prática espiritual para ajudar os necessitados, nós os lembramos da luz divina e poderosa da cura dentro de nós.

Independentemente de nossa espécie, a verdade é que todos compartilhamos uma luz no escuro, simplesmente diferentes manifestações de “Reiki” em nosso ambiente físico.

A prática da meditação Reiki para animais permite que os praticantes aprendam a ouvir a sabedoria de seus animais, enquanto incentiva a aspiração de viver com amor, compaixão e respeito por todas as espécies.

Esta versão específica do Reiki nos ensina a viver cada momento do dia com maior compaixão por todas as criaturas. Compartilhar Reiki Animal com seus animais de estimação permite que você lide com problemas de saúde com facilidade.

Também nos ensina a ouvir e estar presente para os outros em um espaço de compaixão para nos permitir conectar com os animais e aqueles que cuidam deles, com coragem e paz, mesmo em tempos difíceis.

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Conclusão O que é Reiki?

O Reiki é uma técnica japonesa de redução do estresse e relaxamento que também promove a cura. 

O Reiki é baseado no princípio de que uma energia vital invisível circula dentro de nós. Esta energia é a origem da nossa vida.

Quando nosso nível de energia está baixo, é mais provável que fiquemos doentes ou estressados, e se estiver alto, estamos mais propensos a ser felizes e saudáveis.

O Reiki permite-nos aumentar este nível de energia vital, aumentar a nossa frequência vibracional e permitir-nos estar na nossa melhor forma física e espiritual. 

O Reiki ativa nossas faculdades de autocura. Reiki alivia o estresse diário, ansiedades, depressão, dores físicas.

Referências

https://www.ijhc.org/a-qualitative-analysis-of-the-long-term-effects-of-energetic-healing-on-symptoms-of-psychological-depression-and-self-perceived-stress-adina-goldman-shore

https://www.nccih.nih.gov/health/reiki

Aviso

Este site não oferece aconselhamento médico. As informações aqui apresentadas são para fins informativos e de entretenimento. O REIKI não substitui o medicamento e a consulta com um profissional médico.